MC Oáza, MKS, V Lipkách 610, Mníšek pod Brdy pořádá cvičení pro rodiče 

Pilates

první hodina ve středu 1. února 2012 v 10h na sále MKS

Chcete se naučit vnímat, znát svoje tělo a nacházet souvislosti v jeho fungování? Chcete se naučit své tělo ovládat, správně a efektivně využívat, získávat nad ním kontrolu a zbytečně a nevhodně ho nezatěžovat? Chcete posílit svaly celého těla, zejména pak hluboké břišní svaly, zádové svaly a svaly pánevního dna? Pak je PILATES přímo pro vás!!!! To vše vás naučí akreditovaná lektorka Magda Boudníková. Vhodné i pro těhotné ženy – cviky jsou vždy přizpůsobeny!!!!

Hlídání dětí během cvičení zajištěno.

Předplatné 1000,- Kč/pololetí + hlídání dětí zdarma

Bez předplatného 70 Kč/lekci + 30 Kč/dítě

Přihlášky na tel: 776 617 544 nebo mcoaza.mnisek@seznam.cz

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Kalendář
Loading...


  Kontakt:



  Mateřské centrum Oáza

  Komenského 420 (přízemí Pavilonu)

  Mníšek pod Brdy, 252 10


  Andrea Sokolová, tel.: 734 720 311

  mcoaza.mnisek@seznam.cz  


  Bankovní spojení: 245605227/0300


Najdete nás tady:



Síť pro rodinu