POKRAČUJE V MATEŘSKÉM CENTRU I V NOVÉM ROCE!!!
Začínáme v úterý 15. ledna 2013
Powerjoga je jeden ze cvičebních stylů, který čerpá inspiraci v klasické józe. Je to systém cvičení založených na posilování, zpevňování a protahovaní svalů celého těla a zlepšujících tak psychickou i fyzickou kondici člověka. Souměrně rozvíjí cely svalový korzet. Má velmi dobré účinky na klouby, kostru, kardiovaskulární a dýchací systém.
Napsat komentář